Возьмите карандаш бумагу напишите ответы на следующие вопросы.Работайте быстро интуитивно, записывая первый ответ, который придёт голову.Какое название вашего сценария? Что это за сценарий? Веселый или печальный? Победный или трагичный? Интересный или скучный? Затем опишите последнюю сцену: чем заканчивается ваш сценарий.Сохраните ваши ответы, вы можете возвращаться ним снова, осмысливая дополняя получив новую информацию сценарии своей жизни.Почему необходимо понимание сценария? Сценарий дает стильные кепки нам возможность понять, почему люди ведут себя так, не иначе.Особенно это важно знать отношении способов поведения, которые являются болезненными или самоуничижительными для нас.Почему мы продолжаем делать то, что приносит неприятные чувства? На это транзактный анализ дает ответ: для усиления укрепления нашего сценария!Когда мы сценарии, то навязчиво придерживаемся детских решений.Но мы уже взрослые мир вокруг нас изменился.
